SAÚDE MENTAL
Um Estudo Nacional de Saúde Mental, feito em Portugal em 2010, revelou que as perturbações depressivas surgiam em 7,9%. Este resultado é superior à média dos países europeus e apenas inferior à prevalência anual nos EUA que é de 9,6%.
Outro estudo tornado público, em 2011 por David Blachoflower e Andrew Oswald (dados do Eurobarómetro), sobre o consumo de antidepressivos na Europa (27 países europeus) revela que anualmente 1 em cada 13 cidadãos tomou antidepressivos. A probabilidade é maior nas mulheres.
Cerca de 20% dos adultos tende a sofrer de uma doença mental em algum momento da sua vida. De facto, 4 das 10 principais causas de incapacidade devem-se a perturbações mentais, sendo a depressão a primeira causa de incapacidade por doença.

ONDE ATUAR:
Na modulação de estados depressivos;
Na regulação do sono e da ansiedade;
Na modulação dos sintomas da enxaqueca;
Na ativação da circulação cerebral.

INSÓNIA
A insónia é definida como sendo uma perceção subjectiva da dificuldade em iniciar o sono (insónia inicial), dificuldade em manter o sono (insónia intermédia), acordar muito cedo (insónia terminal) ou, embora com menor frequência, por uma queixa de sono não restaurador ou de má qualidade.
Quanto à duração, a insónia pode ser aguda (duração inferior a quatro semanas) ou crónica (duração superior a quatro semanas), considerando os sintomas a ocorrerem pelo menos em três noites por semana.
Os constituintes do RELAXEN apresentam as seguintes propriedades e funções:

LÚPULO (HUMULUS LUPULUS)
Os estróbilos do lúpulo, enquanto parte utilizada a nível terapêutico, são compostos por flavonóides (astragalina, caempferol, quercetina, quercitrina e rutina), chalcona (entre as quais, isoxantohumol e xantohumol), resina oleosa (princípios amargos, como a acilfloroglucidos, na resina suave e dura; α-ácidos, como a humulona, cohumulona, adhumulona, prehumulona, póshumulona; β-ácidos, como a lupulona, colupulona e adlupulona), taninos e um óleo volátil. Este último é responsável pelo restabelecimento de um sono reparador devido às suas propriedades hipnóticas e sedativas.

VALERIANA (VALERIANA OFFICINALIS)
A raiz de Valeriana está aprovada pela ESCOP no tratamento da ansiedade, insónia, irritabilidade e distúrbios do sono de origem nervosa. Assim, a raiz de valeriana contém duas substâncias de interesse farmacológico: os valepotriatos e os sesquiterpenos. Os valepotriatos reduzem a ansiedade com um efeito mais tranquilizante do que sedativo, já os sesquiterpenos, apresentam um efeito mais sedativo que ansiolítico. Os extratos de valeriana têm sido usados durante séculos para aliviar o nervosismo e a ansiedade através de um sítio de ligação específico sobre os receptores GABAA com afinidade para o ácido valerénico e para o valerenol, componentes comuns de valeriana.

PASSIFLORA (PASSIFLORA INCARNATA)
As suas partes aéreas são usadas para propósitos sedativos, ansiolíticos e antiespasmódicos. A planta inteira tem sido usada na insónia, ansiedade e outros distúrbios do Sistema Nervoso Central, devido a ter na sua composição alcalóides e flavonóides (expressos em vitexina).
Os flavonóides são o principal grupo fitoquímico de constituintes da Passiflora incarnata. Estes incluem a apigenina, luteolina, quercetina, caempferol, vitexina, isovitexina, entre outros. Além dos flavonóides, contém vários alcalóides indólicos como a harmana, harmanina, harmalina e harmalo.

INDICAÇÕES DE BOM USO:
- Atividade calmante e tranquilizante
- Ansiedade
- Irritabilidade
- Alterações de humor
- Alterações de sono

MODO DE USAR:
Calmante: 1 comprimido 2 vezes ao dia, de preferência antes das refeições.
Para um sono natural: 2 comprimidos antes de deitar.


ADVERTÊNCIAS:
Não recomendado em casos de hiperestrogenismo.

APRESENTAÇÃO:
30 comprimidos.